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    　　“我明白了。“慕容复点了点头“那么我们应该如何开始实践这样的修行呢“

    　　“首先我们要培养对一切众生的爱护和关怀。这需要我们时刻保持一颗善良和慈悲的心。无论是亲人还是陌生人我们都应该以同等的爱护和关怀去对待。“段誉说道。

    　　“其次我们要培养对一切众生的同情和怜悯。当我们看到他人的痛苦时我们要真心地为他们感到难过并且尽自己所能去帮助他们。“段誉继续说道。

    　　“再次我们要培养对一切众生的欢喜和赞叹。当我们看到他人的善行时我们要真心地为他们感到高兴并且给予他们应有的赞美。“段誉补充道。

    　　“最后我们要培养对一切众生的平等和无执。当我们能够超越自我以平等的心态去对待一切时我们才能真正地找到自我的本质。“段誉总结道。

    　　“这样的修行需要我们时刻保持一颗清净的心。“慕容复说道。

    　　“是的这需要我们时刻保持一颗清净的心。只有当我们的心灵清净时我们才能真正地感受到一切众生的痛苦和喜悦并且以慈悲喜舍的心态去对待他们。“段誉说道。

    　　“那么我们应该如何培养这样的心灵呢“慕容复问。

    　　“首先我们要通过禅修和静坐来净化我们的心灵。这样可以帮助我们摆脱执著和烦恼从而达到心灵的清净。其次我们要通过学习佛法和修行来增长我们的智慧和慈悲。只有当我们的智慧和慈悲增长时我们才能真正地感受到一切众生的痛苦和喜悦并且以慈悲喜舍的心态去对待他们。“段誉说道。

    　　“这样的修行需要我们付出很大的努力和时间。“慕容复说道。

    　　“是的这需要我们付出很大的努力和时间。但是只有通过这样的修行我们才能真正地找到自我的本质并且获得无量的福德和果报。这是一条漫长而艰辛的道路但是只要我们坚持不懈我们终将会抵达彼岸。“段誉说道。